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華之林果殼活性炭專家解說活性水是什么?活性水怎么喝?

作者 yxsy 來源 豫新水業 瀏覽 發布時間 12/12/03 | 打印頁面 | 關閉窗口

⎝⎛虎扑篮球⎞⎠    華之林果殼活性炭專家:水在我們的生活中必不可少,是必需品。人對水的需要僅次于氧氣,人如果沒有水,只能活幾天。人體細胞的重要成分是水,水在人體生命活動中具有重要的生理功能,主要有消化食物,傳送養分,排泄人體廢物,體液循環,潤滑骨節和內臟器官等。如果飲水不足,就會產生慢性脫水,導致各種健康問題的出現。

水份有什么作用呢?

⎝⎛虎扑篮球⎞⎠    1.人的各種生理活動都需要水,人的各種代謝和生理活動都離不開水。2.水在體溫調節上有一定的作用。3.水還是體內的潤滑劑。4.水是世界上最廉價最有治療力量的奇藥。5.大面積燒傷以及發生劇烈嘔吐和腹瀉等癥狀,體內大量流失水分時,都需要及時補充液體,以防止嚴重脫水,加重病情。6.睡前一杯水有助于美容。7.入浴前喝一杯水常葆肌膚青春活力。

    活性是指一個物質的功能組分的存在,而這個功能組分是在一個特定的時間段和環境中才能發揮其特有的功能。活性水保存期:常溫下在開放性容器中可保存2-3小時,在密閉容器中可保存24小時;在低溫冷藏狀態下可保存2-3天。

活性水飲用方法

    華之林果殼活性炭專家提倡:1、生飲;2、提倡即接即飲,不要放置超過24小時;3、最好不要加熱(因加熱會導致功能水的負電位消失),加熱也不要超過80度(氧和負電位會因加熱而流失);4、初期飲用者開始時應少飲,慢慢加量。

活性水最好溫熱的時候喝

    一方面,攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮,使平滑肌痙攣,可以引起胃腸不適或絞痛甚至腹瀉;相反,還有人喜歡喝滾燙的水,過燙的水進入食道,會破壞食道黏膜和刺激黏膜增生,誘發食道癌,這已是醫學界的定論。因此,飲用水的溫度不能太熱也不能太冷。最適宜的溫度是10℃~30℃。

活性水少量多次喝

⎝⎛虎扑篮球⎞⎠    華之林果殼活性炭專家調差發現:口渴的時候,不少人習慣“豪飲”一番,殊不知,這種飲水方法對健康并無好處。少量、多次、慢飲是三條基本準則。大口喝水可能引起的后果有三:其一,一次性快速大量喝水,會迅速稀釋血液,加大心臟負擔。運動過后,這種情況更加嚴重;其二,天熱大量出汗時,暴飲會反射性地加大出汗量,進一步增加鈉、鉀等電解質的損失,因而人們往往產生越喝越渴的感覺;其三,喝得太快太急,會把大量的空氣一起吞咽下去,容易引起打嗝或腹脹。正確合理的喝水方法是:把一口水含在嘴里,分幾次徐徐往下咽,這樣才能充分滋潤口腔和喉嚨,有效緩解口渴的感覺。

    夏季喝水的基本要求是喝水不要等口渴,要養成提前喝水的良好習慣。在劇烈活動之前應提前喝一定量的水,出大汗時,更要及時喝水。出大汗時,喝水應喝淡鹽水。因為汗液中含有一定量的鹽分,人體在失水的同時,也出現了電解質平衡被破壞,喝進的水無法在組織和細胞內停留,水會隨汗液又排出體外,相應又要帶走一部分鹽分,導致喝白開水越多、體內鈉離子丟失越多的局面,嚴重時,還會出現乏力、惡心、不思飲食等癥。切忌狂喝、暴喝。夏季在出汗較多的情況下,科學的喝水方法是:先用水漱口,讓口腔、咽喉和食道上端的黏膜先濕潤一下,然后再喝一點淡鹽水,過一段時間后再喝水,其喝水量也不宜喝得太多,因為我們身體只需一定量的水,過多也只會通過小便排出體外,而且短時間大量喝水,會加重心、腎負擔,出現心慌、氣短、出虛汗等現象。
    為預防中暑,適當喝一些消暑解熱的藥茶。老年人由于對環境的適應能力降低,易發生中暑。因此,在盛夏酷暑季節應特別注意老年人的喝水和食品的調理,經常食用既富營養又易消化的健身湯,如山藥湯、百合湯、山楂湯、蓮子湯等。
    華之林果殼活性炭專家指出:市場上的水讓人眼花繚亂,飲用水最好不要只選擇一種,而是多種選擇。只是在選擇的時候注意是否符合標準飲用水的以下幾個要求:1、未受污染、不含有害物質(細菌、化學污染等)的地下水,減少致病的可能性。2、含有適量礦物質和微量元素且平衡,水中含有300毫克/升左右的溶解性總固體。3、硬度適中(100-170毫克/升)。④pH值呈中性或弱堿性。

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